Persiste un campo di alta pressione di origine africana che causa ancora temperature molto elevate con valori superiori ai 40°C nelle aree interne della nostra Regione. Proseguirà l’ondata di calore anche nei prossimi giorni e nelle giornate di domenica 1 e mercoledì 4 agosto potremo assistere ad un ulteriore incremento delle temperature massime che potrà interessare anche i settori costieri (fonte https://protezionecivile.puglia.it/comunicazione-all/news/prosegue-londata-di-calore/).
Si invita la popolazione a consultare il bollettino delle ondate di calore e le norme di autoprotezione al seguente link:
https://www.salute.gov.it/portale/caldo/homeCaldo.jsp
ed a seguire i consigli generali dettati dal Ministero della Salute:
- Evita di esporti al caldo e al sole diretto nelle ore più calde della giornata (tra le 11.00 e le 18.00);
- Evita le zone particolarmente affollate, in particolare per i bambini molti piccoli, gli anziani, le persone con asma e altre malattie respiratorie, le persone non autosufficienti o convalescenti.
- Evita l’attività fisica intensa all’aria aperta durante gli orari più caldi della giornata.
Trascorri alcune ore in un luogo pubblico climatizzato, in particolare nelle ore più calde della giornata. - Indossa indumenti chiari, leggeri, in fibre naturali (es. cotone, lino), riparati la testa con un cappello leggero di colore chiaro e usa occhiali da sole.
- Proteggi la pelle dalle scottature con creme solari ad alto fattore protettivo.
- Bevi liquidi, moderando l’assunzione di bevande gassate o zuccherate, tè e caffè. Evita, inoltre, bevande troppo fredde e bevande alcoliche.
- Se l’auto non è climatizzata evita di metterti in viaggio nelle ore più calde della giornata (ore 11-18). Non dimenticare di portare con te sufficienti scorte di acqua in caso di code o file impreviste
- Non lasciare persone non autosufficienti, bambini e anziani, anche se per poco tempo, nella macchina parcheggiata al sole
- Assicurati che le persone malate o costrette a letto non siano troppo coperte.
- In presenza di sintomi dei disturbi legati al caldo contatta un medico.